JUDO (BIMBI)
Il Judo è un'arte marziale nata in Giappone con la fondazione del Kodokan da parte del Prof. Jigoro Kano, nel 1882.
« Il judo è la via più efficace per utilizzare la forza fisica e mentale. Allenarsi nella disciplina del judo significa raggiungere la perfetta conoscenza dello spirito attraverso l'addestramento attacco-difesa e l'assiduo sforzo per ottenere un miglioramento fisico-spirituale. Il perfezionamento dell'io così ottenuto dovrà essere indirizzato al servizio sociale, che costituisce l'obiettivo ultimo del judo. "Ju" è un bellissimo concetto riguardante la logica, la virtù e lo splendore; è la realtà di ciò che è sincero, buono e bello. L'espressione del judo è attraverso il "waza", che si acquisisce con l'allenamento tecnico basato sullo studio scientifico» (Jigoro Kano)
Il corso è mirato alla conoscenza del proprio corpo, per acquisire sicurezza e caratterialità insegnando all'allievo la percezione spazio-tempo e consolidare e raffinare i sensi. Le lezioni si impostano sul coordinamento coorporeo con esercizi di correzione posturale, sviluppo della propriocettività. |