Ballet Fitness

Il corso che ti permette di integrare in un unico allenamento, la tonificazione di tutti i gruppi muscolari con un allineamento e una postura corretti.

Eleganza e forza si fondono in una classe divertente e mai monotona, grazie alla diversità degli elementi combinati tra loro: cardio, core stability e allungamento si alternano con l’utilizzo di piccoli attrezzi.

Questa classe è dedicata a te e alla tua voglia di provare tutti i benefici della danza associati al fitness.