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BIKINI TONIC

Aprile 5, 2019

Il corso prevede esercizi di tonificazione glutei, addominali e braccia, combinati a “core stability”, isometrie e cardio.

In questo modo si aumenterà  il metabolismo bruciando più  grassi.

Questo allenamento specifico e mirato porterà un miglioramento della muscolatura di tutto il corpo col risultato di un corpo più tonico, asciutto, agile, forte e resistente alla fatica.

(Mar-Gio 13:00/14:00)

Docente: MONIA GIULIANI

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Orari segreteria: dal lunedì al venerdì dalle 8.00 alle 21.00

Dal 1 ottobre al 31 maggio
Orari palestra:
dal lunedì al venerdì dalle 8.00 alle 22.00
sabato e domenica dalle 9.00 alle 13.00

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